百词斩app学习计划怎么自定义_百词斩app个性计划制定操作【指南】

需主动配置个性化学习计划：一、新建带主题的单词本并添加50–80词；二、设定每日新词量（6–20个）与总天数；三、按晨复习、午听音、晚新学三段式执行；四、可随时微调参数；五、支持多计划并行。

如果您希望在百词斩App中按自身节奏掌握词汇，但发现默认计划与当前学习阶段或时间安排不匹配，则需主动进入计划配置环节进行个性化设定。以下是实现自定义学习计划的具体操作路径：

一、新建专属单词本并绑定计划

自定义计划的前提是拥有明确的学习内容载体，即带主题、可控规模的单词本。这能避免后续学习目标发散、进度难以追踪。

1、点击App左上角头像，进入个人中心。

2、选择“我的单词本”，点击右上角“+”新建词本。

3、为词本命名，建议包含学习场景与范围，例如“考研英语阅读高频形容词（60词）”。

4、手动添加单词、搜索导入或批量上传CSV文件，控制初始总量在50–80个之间。

5、为单词打标签，如“易混淆”“写作高亮”“发音难点”，便于后期筛选复习。

二、设置每日新学词量与周期参数

该步骤决定学习强度和完成节奏，直接影响长期坚持可能性。系统支持精细调节，而非仅依赖预设模板。

1、返回首页，点击“调整计划”按钮（位于教材名称旁或底部导航栏）。

2、进入设置页后，先选定上一步创建的单词本作为学习对象。

3、拖动“每日新学单词数”滑动条，成人推荐6–10个，学生可设为15–20个。

4、设定总学习天数（如30天刷完），系统将据此自动分配复习节点。

5、点击页面底部“确定调整”完成绑定。

三、启用三段式时间分配策略

将学习行为嵌入真实生活节律，比强行安排整块时间更易持续执行，也更契合记忆巩固规律。

1、早晨15–20分钟：打开App，进入【复习】模块，使用“英文选译”快速过前日所学词。

2、午间碎片时间约10分钟：切换至“听音辨义”模式，强化语音与词义的神经联结。

3、晚间20分钟：进入当日新词学习，完成后滚动浏览全天所有新词卡片，形成闭环。

4、确保每阶段操作均在App内触发对应功能入口，不跳转外部应用。

四、动态调整已启用计划

计划需随实际执行反馈实时优化，而非一次性设定后冻结。百词斩允许随时干预参数，且不影响历史数据。

1、在【单词】学习页右上角点击“修改”按钮。

2、可单独调整“每日新词数”或“总天数”，无需重置整套计划。

3、若连续3天感觉负荷过轻或过重，调幅应控制在原设定值的±20%以内。

4、点击“确定调整”后，系统立即按新参数重新排布后续复习任务。

五、切换并行学习计划

当需同步推进多个学习目标（如主攻考试词汇+辅修口语短句），可通过并行计划实现资源隔离与进度独立。

1、点击“调整计划”，再点右上角“切换计划”。

2、选择“添加计划”，进入词书选择界面。

3、挑选第二本词书（如“商务英语高频短语”），设定独立日目标与周期。

4、两个计划将分别显示于“我的计划”列表中，支持长按编辑/暂停/删除任一计划，互不干扰。

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