苹果手机专注模式如何过滤信息_苹果手机设置特定联系人与App通知【指南】

需配置“允许的通知”和“时效性通知”：一、在专注模式中开启联系人/app白名单；二、启用时效性通知并添加支持app；三、设置过滤条件绑定场景；四、用控制中心切换并验证效果。

如果您希望在使用 iPhone 专注模式时，仅接收特定联系人来电和指定 App 的通知，同时屏蔽其余干扰信息，则需对“允许的通知”与“时效性通知”进行精细化配置。以下是实现该目标的具体操作路径：

一、配置允许的通知列表

此步骤用于明确指定哪些联系人和 App 的通知可在当前专注模式下正常送达，其他未列入者将被静音。

1、打开“设置”App，向下滚动并点击“专注”。

2、选择已启用或待编辑的专注模式（如“工作”“睡眠”或自定义模式）。

3、点击“允许的通知”，进入通知权限管理界面。

4、开启“联系人”开关，随后点击“添加联系人”，从通讯录中选取需始终允许来电/信息的紧急联系人。

5、开启“App”开关，然后逐个勾选必须接收通知的关键应用（如企业微信、邮件、日历等）。

二、启用时效性通知功能

时效性通知是 iOS 系统为高优先级消息设计的例外机制，即使 App 不在“允许的通知”列表中，只要其发送的消息被标记为“时效性”，仍可突破静音限制。

1、在专注模式编辑页，向下滚动至“时效性通知”选项并点击进入。

2、开启“时效性通知”总开关。

3、点击“添加App”，从列表中选择支持该功能的应用（如提醒事项、健康、航班类App）。

4、返回上一级，确认“时效性通知”右侧显示为已启用状态。

三、通过过滤条件进一步限定触发场景

过滤条件可将通知放行逻辑与设备状态绑定，例如仅在连接特定 Wi-Fi 或位于某地理位置时才启用某项通知规则。

1、在专注模式编辑页，点击“添加过滤条件”。

2、选择“App”过滤，输入仅在使用钉钉时允许其通知弹出，或选择“联系人”，设定仅当来自家庭群组成员的消息才显示预览。

3、完成设置后，点击右上角“完成”保存。

四、利用控制中心快速切换并验证效果

控制中心提供即时启停与模式切换能力，便于实时检验通知过滤是否生效。

1、从屏幕右上角向下滑动调出控制中心（iPhone X 及更新机型）。

2、长按“专注模式”图标，展开所有可用模式。

3、点击目标模式（如“工作”），观察状态栏是否出现对应图标（如月牙形为勿扰，公文包形为工作）。

4、请他人向您发送一条非白名单联系人的信息，确认锁屏不亮起、无声音且无横幅提示；再由已添加的白名单联系人发起通话，验证来电仍能正常响铃并显示全屏界面。

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