iPhone如何设置屏幕录制声音_iPhone录屏音频控制技巧

iPhone屏幕录制无声需依次检查：一、长按控制中心录屏按钮启用麦克风和系统音频；二、关闭静音开关并调高媒体音量；三、在隐私设置中授权屏幕录制及目标App的麦克风权限；四、断开所有蓝牙或有线音频设备；五、iOS 18.4+需分别开启“系统音频”和“麦克风”开关。

如果您在iPhone上启动屏幕录制后发现视频中没有声音，可能是系统音频或麦克风输入未被正确启用。以下是实现屏幕录制带声音的多种具体操作路径：

一、长按控制中心录屏按钮开启麦克风与系统音频

该方法是iOS 14及以上系统默认支持的核心音频配置方式，通过长按触发高级选项菜单，可独立启用麦克风采集环境声，并确保系统音效同步输出至录制流中。

1、全面屏机型（iPhone X及更新）：从屏幕右上角向下滑动调出控制中心；Home键机型（iPhone 8及更早）：从屏幕底部向上滑动调出控制中心。

2、定位圆形带实心圆点的“屏幕录制”按钮，长按3秒不松开，直至弹出包含麦克风图标的浮动菜单。

3、点击麦克风图标，使其变为红色高亮状态，表示已启用外部声音采集。

4、确认顶部状态栏未显示“屏幕镜像”或AirPlay连接提示——若存在，需先断开镜像，否则系统音频将被强制屏蔽。

5、点击“开始录制”，倒计时结束后即同步录制屏幕画面、App内系统音效及麦克风输入的人声或环境音。

二、检查并修正物理静音开关与媒体音量阈值

静音拨片处于激活状态或媒体音量过低会导致音频信号无法被录制模块识别，此为最常被忽略的基础层问题，可在10秒内完成验证与修复。

1、查看机身左侧静音拨片是否呈现橙色标识，若是，将其拨至无橙色一侧以解除硬件级静音。

2、连续按音量加键至少5次，确保媒体音量条达到50%以上刻度（实测低于40%时部分频段音频无法被有效捕获）。

3、播放一段本地视频或音乐，确认扬声器发出清晰声音，且无杂音、破音或单声道异常等硬件故障迹象。

三、授权屏幕录制及目标App的麦克风访问权限

若长按录屏按钮后麦克风图标呈灰色不可点，说明系统隐私策略已禁用麦克风权限；部分App（如抖音、Bilibili）需单独授权，否则其内部音频无法被录制通路捕获。

1、打开“设置”→“隐私与安全性”→“麦克风”，查找“屏幕录制”条目并确保其右侧开关为开启状态。

2、在同一页面中向下滚动，找到您计划录制声音的App（如“抖音”“网易云音乐”），一并开启其麦克风权限开关。

3、返回主界面，重新执行长按录屏按钮操作，观察麦克风图标是否可正常点击并变红。

四、断开所有外部音频设备防止通路劫持

蓝牙耳机、AirPods或有线耳机接入时，iOS会自动将音频输入/输出通道切换至外设，导致录屏仅捕获设备侧声音或完全无声，必须彻底清除外设连接状态。

1、打开“设置”→“蓝牙”，关闭蓝牙总开关，或逐个点击已配对设备右侧的“i”图标，选择“忽略此设备”。

2、拔出Lightning/USB-C接口的有线耳机及音频转接器，包括带麦克风的通话耳机。

3、重启控制中心录屏流程：下拉唤出控制中心→长按录屏按钮→确认麦克风图标为红色→点击开始录制。

五、iOS 18.4及以上版本启用“音频来源”独立勾选模式

iOS 18.4新增结构化音频控制逻辑，允许用户分别开启“系统音频”和“麦克风”两个独立开关，避免旧版本中二者耦合引发的互斥冲突。

1、长按控制中心的屏幕录制按钮，等待菜单弹出。

2、在菜单中可见两个独立开关：左侧为“系统音频”，右侧为“麦克风”，均需手动点击使其变为红色启用状态。

3、点击“开始录制”，此时录制流将同时包含App播放的原始音轨与环境人声，且两者音量可于后期分别调节。

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