苹果手机如何限制儿童使用App_iPhone家长控制设置

可通过“屏幕使用时间”实现儿童App管控：一、设App使用限额；二、禁安装/删除App；三、禁用并隐藏特定App；四、启用停用时间限制时段访问；五、开启通信安全与限定通信强化联络管理。

如果您希望限制儿童在 iPhone 上使用特定 App，需通过系统内置的“屏幕使用时间”功能启用家长控制。该功能依赖“家人共享”群组配置，并需在孩子的设备上开启“内容与隐私限制”。以下是具体操作步骤：

一、通过“屏幕使用时间”设置App使用限额

此方法允许您为单个 App 或 App 类别设定每日使用时长上限，超时后自动锁定，需家长批准才能继续使用。

1、打开孩子 iPhone 的“设置”App，向下滚动并轻点“屏幕使用时间”。

2、在“家人”下方轻点孩子的姓名，进入其专属管理界面。

3、轻点“App 限额”，再轻点右上角的“+”号添加新限额。

4、选择一个或多个 App 类别（如“社交”“游戏”），或轻点“自定 App”手动勾选具体应用。

5、设定每日允许使用的分钟数，例如30分钟，然后轻点“添加”。

二、阻止安装与删除App

此设置可防止儿童未经许可下载新 App 或卸载已授权的应用，确保设备环境稳定可控。

1、在孩子的“屏幕使用时间”设置中，轻点“内容与隐私限制”。

2、确认已输入正确的“屏幕使用时间”密码，然后确保“内容与隐私限制”开关处于开启状态。

3、向下滚动至“允许的更改”部分，轻点“iTunes 与 App Store 购买项目”。

4、将“安装App”和“删除App”两项均设为不允许。

三、禁用特定App并隐藏其图标

该方式直接从主屏幕移除目标 App 图标，并阻止其启动，适用于需完全隔离的高风险或不适宜应用。

1、在“内容与隐私限制”中，轻点“允许的App”。

2、关闭列表中不需要的系统 App 或第三方 App 对应的开关，例如Siri、FaceTime、相机、信息等。

3、返回主屏幕，被关闭的 App 图标将自动消失，且无法通过 Spotlight 搜索启动。

四、启用“停用时间”限制全天App访问

停用时间会在指定时段（如晚间 21:00 至次日 6:00）屏蔽所有非许可 App，仅保留白名单内应用可用。

1、进入孩子的“屏幕使用时间”设置，轻点“停用时间”。

2、开启“停用时间”，设定开始与结束时间，例如21:00 至 06:00。

3、轻点“始终允许”，添加必须保留的 App，如电话、信息、健康。

4、返回主屏幕，到设定时段后，未列入“始终允许”的 App 图标将变灰且无法点击。

五、使用“通信安全”与“限定通信”强化交互管控

该组合策略聚焦于儿童对外联络行为，限制其可联系对象范围，并对含不当内容的图像进行实时检测与拦截。

1、在“屏幕使用时间”中，轻点孩子的姓名，再进入“通信安全”。

2、开启“通信安全”，系统将自动扫描信息、邮件及照片中的潜在不当内容。

3、返回上一级，轻点“限定通信”，选择“仅限联系人”或“仅限我批准的联系人”。

4、若选后者，需在“设置”→“通讯录”→“批准的联系人”中逐一添加允许通话或发信的对象，其余号码将被自动拒收。